Het doel van relatietherapie?

De relatie koste wat het kost in stand houden, dat is niet ons doel. Het gaat erom dat jullie weer in gesprek gaan en onderzoeken wat voor jullie belangrijk is. Relatietherapie is erop gericht jullie relatie weer krachtig te maken, samen of toch los van elkaar. Wij begeleiden jullie ook bij een (vecht)scheiding of het samengestelde gezin, zodat kinderen niet in de knel raken.

Hoe werkt het?

Relatietherapie helpt om vastgeroeste patronen te doorbreken, meer begrip voor elkaar te ontwikkelen en jullie intimiteit en seksualiteit te verbeteren.

Relatietherapie is gespecialiseerd in relatietherapie vanuit de systeemtherapie. Dit is evidence based; onderzoek toont aan dat systeemtherapie effectief is.

Over relatietherapie

Eindigen jullie gesprekken steeds vaker in ruzie? Lijkt het wel alsof jullie elkaar niet begrijpen en je ieder een eigen leven leidt? Waarom reageert je partner zo furieus, terwijl er naar jouw idee niets aan de hand is? Waar is jullie liefdevolle relatie gebleven? Herkennen jullie deze vragen en willen jullie er iets aan doen?

Ieder stel ervaart wel eens conflicten of een moeilijke periode, maar soms zit je zo vast in negatieve patronen dat je er samen niet meer uit komt. Relatie- of gezinstherapie kan jullie helpen de problemen die zijn ontstaan op te lossen (ook op andere gebieden in je leven).

Relatieproblemen? Het is niet te laat!

Bij relatieproblemen zoeken veel stellen pas hulp als hun relatie bijna niet meer te redden valt. Relatietherapie is dan een laatste redmiddel. Soms kan therapie dan nog helpen, maar in andere gevallen is het al te laat. Daarom is het belangrijk om ook bij minder grote problemen hulp te zoeken, zodat je ervoor kunt zorgen dat het niet zo ver hoeft te komen.

De basisgedachte is dat jullie zijn vastgelopen in conflicten (of juist van elkaar zijn verwijderd), omdat jullie steeds maar weer op dezelfde negatieve manier op elkaar reageren. Dat tast een heel basaal gevoel van verbondenheid en veiligheid aan. En dat gaat van kwaad tot erger.

Relatietherapie

Dat klinkt misschien als een open deur, maar het is wel waar. Net als bij elke andere therapie gaan jullie het werk doen. Dat moeten jullie wel willen. Het kan zijn dat gaandeweg de therapie één van jullie (of jullie samen) tot de conclusie komt dat er geen weg meer is voor jullie samen. Als therapeut kunnen we jullie dan helpen om op een respectvolle manier de relatie te beëindigen. Zeker als jullie kinderen hebben, is het belangrijk om ook het afronden van jullie relatie met zorg en aandacht te doen.

EFT of systeemtherapie

In eerste instantie gaan we samen opnieuw naar jullie als individu en in relatie tot elkaar kijken. Waarschijnlijk hebben jullie inmiddels oogkleppen op voor elkaar en ‘zien’ jullie elkaar dus niet.

Wij werken vooral met EFT en systeemtherapie (gezinstherapie), of een combinatie van beide therapieën. Dit zijn erg succesvolle manieren om je door de moeilijke periode in jullie relatie te loodsen.